Una taza en ayunas. La grasa del vientre se quemará rápidamente sin dieta o ejercicio en una semana.

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Reducir medidas en la zona abdominal no es fácil ya que, por desgracia, esta es una de las partes del cuerpo que más grasa tiende a acumular. Aunque la alimentación saludable y el ejercicio contribuyen a lograrlo en gran medida, casi nunca es suficiente para mantenerlo todo el tiempo con las proporciones deseadas.

Debido a esto los esfuerzos deben ser continuos y, en lo posible, se deben complementar con algunos remedios caseros para activar el metabolismo y desinflamar. Y es que, aunque la industria ofrece algunos productos “quemagrasas”, está demostrado que la mejor forma de conseguirlo es a través de métodos naturales.

La bebida de ajo y limón es un suplemento nutricional cuyas propiedades digestivas estimulan el tránsito intestinal lento para evitar el estreñimiento. Tiene un alto valor desintoxicante que complementa la limpieza del hígado y el colon, dos órganos muy importantes para un correcto metabolismo de las grasas. Dado que ambos alimentos son antiinflamatorios y diuréticos, no es extraño que esta infusión desinflame el vientre y defina la figura.

Ingredientes:

2 cabezas de ajo
3 limones
2 litros de agua

¿Qué debes hacer?

Pon a hervir el agua en una olla y, mientras llega a ebullición, corta los dientes de ajo en finas láminas. A continuación, corta los limones en varias rodajas y agrégalos en la olla junto con el ajo. Déjalos hervir a fuego lento durante 15 minutos y apaga. Cuando haya reposado, consúmela con el estómago vacío.

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